APP下载
反馈
脖子痛、肩膀酸、颈椎难受,每天跟我这样甩100次
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      脖子痛、肩膀酸、颈椎难受,每天跟我这样甩100次
      • 集数:1
      相关推荐
      01:22
      经常肩胛骨不舒服,试试这个拉伸,练...
      756播放
      09:15
      《草木人间》:让人后背发凉!
      1649播放
      02:10
      为什么有的人手臂青筋凸起,有人却看...
      1668播放
      00:10
      不管生过几个娃一招回正骨盆平坦小腹
      1008播放
      00:09
      这种肚子最好减、调整骨盆小腹立马变...
      1291播放
      20:52
      20分钟矫正翼状肩胛&圆肩驼背|改...
      1429播放
      02:12
      超简单的胸椎灵活度训练,让你的肩胛...
      930播放
      05:02
      肩胛提肌拉伸动作讲解
      1370播放
      00:42
      肩宽背厚、斜方肌肥大?"举手推臂“...
      1196播放
      00:12
      脸垮一定要练背!不仅下额线出来了背...
      648播放
      01:43
      坚持一个月“臀桥”,大腿瘦了,骨盆...
      1308播放
      00:11
      小肚子突出还经常腰不舒服可能是骨盆...
      1493播放
      00:09
      一个动作改善骨盆每天10分钟小肚子...
      1204播放
      00:11
      每天 200下腰细了腿也紧致了胳膊...
      1008播放