登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
集数:
1
类型:
其它
相关推荐
02:32
成大事的关键是什么，透过现象看本质
1373播放
成大事的关键是什么，透过现象看本质
06:09
唯物和唯心思维有什么本质区别?反应...
1985播放
唯物和唯心思维有什么本质区别?反应了东西方人两种不同思维方式
02:55
如何摆脱假性努力，停止“摸鱼”人生...
1696播放
如何摆脱假性努力，停止“摸鱼”人生的内耗？
03:17
用灵魂唤醒灵魂，人类本质的一次变革
1611播放
用灵魂唤醒灵魂，人类本质的一次变革
04:44
什么是精神内耗？我们到底该如何摆脱...
1281播放
什么是精神内耗？我们到底该如何摆脱精神内耗呢？
03:56
自由的本质是什么？我们为什么要追求...
899播放
自由的本质是什么？我们为什么要追求自由？
01:05
记住八个规律，想字丑都难
10.0万播放
记住八个规律，想字丑都难
09:39
正确把握边界感，把内耗留给别人
1230播放
正确把握边界感，把内耗留给别人
00:56
理解学习的本质，学习才会更简单
1611播放
理解学习的本质，学习才会更简单
05:09
系统思维：如何洞察事物本质？
1611播放
系统思维：如何洞察事物本质？
06:49
两种截然不同的人性特征
1647播放
两种截然不同的人性特征
02:07
说真的半年的早睡早起，改变了我的内...
19.5万播放
说真的半年的早睡早起，改变了我的内耗自卑
00:50
现在开始，停止内耗，睡个好觉，晚安...
593播放
现在开始，停止内耗，睡个好觉，晚安！
00:24
制造家庭内耗，是最大的不幸
728播放
制造家庭内耗，是最大的不幸
评论沙发是我的～