中华五禽操
- 学校:江苏师范大学
- 集数:25
- 课程简介:《中华五禽操》是依据东汉末年名医华佗创编的五禽戏----虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物形态,结合青少年身心特点而研发的适合学生练习并能够起到传承中华传统文化作用的系列象形健身操。它是一门依托徐州地区优势的汉文化研究背景,结合国家文化发展的长远目标,以传承中华优秀文化与增强学生体质健康相结合教育战略思想的课程。“中华五禽操”的研发和学习对于响应传统文化发展的时代呼唤,弘扬华夏农耕民族的养生精华,促进学生体质健康及运动方式的回归起到积极的推动作用。
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