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首页 湖南师范大学公开课：心理健康教育
第一章第二节 学会健心是每个人的必修课（下）
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      湖南师范大学公开课：心理健康教育
      • 学校:湖南师范大学
      • 集数:15
      • 课程简介:肖汉仕，湖南师范大学教授、博士生导师。课程内容包括为何要重视心理健康与健心、如何识别心理异常现象、如何知晓自己心理状况、如何科学寻求心理帮助、如何培育良好心理素质、如何增强心理承受能力、如何自我预防心理问题、如何自我理性管理情绪、如何学会自我增加快乐等。
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