登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
【体操小花】一起俯身练核心嘛
【体操小花】一起俯身练核心嘛
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
【体操小花】一起俯身练核心嘛
集数:
1
相关推荐
00:27
双杠臂屈伸VS引体向上：哪个更难
716播放
双杠臂屈伸VS引体向上：哪个更难
00:24
铁人三项 游泳冷咋办？胶衣上身全过...
2328播放
铁人三项 游泳冷咋办？胶衣上身全过程
01:13
看比赛，这种姿势不可取，别让自己的...
1378播放
看比赛，这种姿势不可取，别让自己的身体喊救命
01:25
鸟不用羡慕鱼会游泳，天生我材必有用...
1553播放
鸟不用羡慕鱼会游泳，天生我材必有用，别用一个标准要求所有生命
00:57
和赵老师一起打羽毛球，锻炼身体
1073播放
和赵老师一起打羽毛球，锻炼身体
00:26
游泳泳姿有多少
1492播放
游泳泳姿有多少
00:13
这游泳动作错在哪？女子学游泳，一顿...
925播放
这游泳动作错在哪？女子学游泳，一顿操作后还在原地
00:50
单杠大回环，不止帅气！
1348播放
单杠大回环，不止帅气！
00:38
居家运动拒跑跳，壶铃摇摆适合你，照...
1365播放
居家运动拒跑跳，壶铃摇摆适合你，照计划坚持，盼华丽转身
00:09
每天就做甩壶铃，不用跑不用跳，不影...
1132播放
每天就做甩壶铃，不用跑不用跳，不影响邻居，快行动起来吧
00:20
医生为什么建议大家多跳绳？
950播放
医生为什么建议大家多跳绳？
01:00
打了会羽毛球，还是运动使人快乐
783播放
打了会羽毛球，还是运动使人快乐
02:35
第9集 学习游泳
1468播放
第9集 学习游泳
06:27
跟瑜伽教练抓住产后黄金期，2个动作...
1273播放
跟瑜伽教练抓住产后黄金期，2个动作每天3组，6个月躺回少女腰
评论沙发是我的～