登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
超舒服泡沫轴小腿放松，每天5分钟，缓解腿部酸胀痛疏经络通气血
超舒服泡沫轴小腿放松，每天5分钟，缓解腿部酸胀痛疏经络通气血
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
超舒服泡沫轴小腿放松，每天5分钟，缓解腿部酸胀痛疏经络通气血
集数:
1
相关推荐
01:36
【5分钟颈椎操】缓解肩颈酸痛改善颈...
689播放
【5分钟颈椎操】缓解肩颈酸痛改善颈部血液循环做完太舒服了
05:04
这些瑜伽动作帮你修复坐骨神经痛，解...
1125播放
这些瑜伽动作帮你修复坐骨神经痛，解决下背部疼痛
01:45
每天这样练30分钟，放松肩颈缓解疼...
1224播放
每天这样练30分钟，放松肩颈缓解疼痛
02:06
久坐后腰背紧绷酸痛？教你一套背部放...
1240播放
久坐后腰背紧绷酸痛？教你一套背部放松的动作，轻松缓解疲劳！
01:58
超简单的肩颈放松法，每天1分钟肩颈...
1431播放
超简单的肩颈放松法，每天1分钟肩颈轻松，不再僵硬酸痛
00:48
1个简单动作，让髋关节灵活，缓解腰...
1108播放
1个简单动作，让髋关节灵活，缓解腰痛，减轻膝痛，增强腰腹力量
01:38
后背僵硬疼痛，教你个3分钟拉伸动作...
1493播放
后背僵硬疼痛，教你个3分钟拉伸动作，做完真的舒服！
01:57
推荐一套脚蹬拉力器全身塑形动作腰背...
1242播放
推荐一套脚蹬拉力器全身塑形动作腰背不适的朋友也可以练
01:50
腰椎肩颈日常酸痛，坚持每天拉伸舒展...
793播放
腰椎肩颈日常酸痛，坚持每天拉伸舒展，15天全面改善，试试吧
05:39
灵活腰部，打败疼痛，让身体逐渐从僵...
1337播放
灵活腰部，打败疼痛，让身体逐渐从僵硬到灵活
10:18
改善僵硬、缓解酸痛！10分钟上肢拉...
1271播放
改善僵硬、缓解酸痛！10分钟上肢拉伸运动（Eleni Fit）
01:49
全身拉伸缓解肌肉酸痛肩颈腹部腿部肌...
1423播放
全身拉伸缓解肌肉酸痛肩颈腹部腿部肌肉徒手热身
01:33
肩颈又疼痛了？只需一个瑜伽球，增强...
913播放
肩颈又疼痛了？只需一个瑜伽球，增强背部肌肉群，轻松缓解疼痛
10:14
【Nobadaddiction】训...
1157播放
【Nobadaddiction】训练后放松必备！10分钟全身拉伸放松运动，缓解肌肉酸痛！
评论沙发是我的～