APP下载
反馈
新手甩壶铃这样做,居家不跑不跳练全身
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      新手甩壶铃这样做,居家不跑不跳练全身
      • 集数:1
      相关推荐
      05:07
      除了平板支撑还能怎么训练核心?资深...
      1399播放
      00:11
      想要就练臂力棒 力量训练
      1163播放
      00:11
      新手前期一个动作壶铃摇摆练全身,建...
      1495播放
      00:27
      练俯卧撑如何正确发力
      1361播放
      00:49
      把背练完需要多长时间?在家用一根拉...
      670播放
      00:16
      一只壶铃带你炸臀!新手选软壶铃敲到...
      1428播放
      00:22
      居家练臀 一个壶铃就可以,4个练臀...
      997播放
      00:08
      居家壶铃经典动作
      873播放
      00:50
      居家不想跑跳,可以练练软壶铃,不伤...
      1361播放
      00:40
      居家不想跑跳的朋友们可以跟练壶铃摇...
      534播放
      00:11
      居家一个壶铃训练全身,多进行力量训...
      1181播放