登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
健身瑜伽居家锻炼
健身瑜伽居家锻炼
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
健身瑜伽居家锻炼
集数:
1
相关推荐
00:39
一条带子居家健身
807播放
一条带子居家健身
00:09
居家锻炼人老腿先老腿好啥都好再忙也...
1130播放
居家锻炼人老腿先老腿好啥都好再忙也要坚持练让健身成为快乐
00:15
三个古法健身动作，10分钟暴汗全身...
1175播放
三个古法健身动作，10分钟暴汗全身！
02:08
一把椅子教你宅家健身，无器械连臀腿...
1878播放
一把椅子教你宅家健身，无器械连臀腿，高效又方便！
01:29
居家练臀新思路1周居家健身之臀部训...
957播放
居家练臀新思路1周居家健身之臀部训练计划
00:10
拉伸教学居家健身百练不如多拉伸哪里...
2644播放
拉伸教学居家健身百练不如多拉伸哪里痛你就拉哪里
00:11
爱健身爱生活简单的动作重复做 每天...
1020播放
爱健身爱生活简单的动作重复做 每天十分钟想胖都难
00:12
脸垮就去练背居家锻炼
532播放
脸垮就去练背居家锻炼
00:20
肚子大你就做这些！每天跟我练，不信...
858播放
肚子大你就做这些！每天跟我练，不信你不瘦 居家锻炼
00:12
简单四组动作一起来锻炼全民健身有氧...
4047播放
简单四组动作一起来锻炼全民健身有氧健身操每天坚持拥有好身材
00:31
健身训练好帮手，高效锻炼的同时保护...
1500播放
健身训练好帮手，高效锻炼的同时保护好手腕！
00:11
指压板居家锻炼
581播放
指压板居家锻炼
00:17
训练健身好帮手！
1428播放
训练健身好帮手！
03:24
懒人居家健身！不去健身房，教你在家...
1886播放
懒人居家健身！不去健身房，教你在家用一把椅子练出蜜桃臀~
评论沙发是我的～