APP下载
反馈
胸肌下沿的最佳训练动作
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      胸肌下沿的最佳训练动作
      • 集数:1
      相关推荐
      05:03
      上升腿式核心练习不但能雕塑腹部马甲...
      769播放
      00:19
      贝雷蒂尼训练腿部
      2471播放
      01:46
      哑铃片肩部塑型,1个动作10分钟,...
      1313播放
      02:32
      太舒服了!5分钟站立全身拉伸运动,...
      1520播放
      04:53
      手把手教你在家拯救散养的腹直肌!几...
      833播放
      00:30
      臀部、腿、脚的专业训练
      883播放
      01:41
      女生的胸部也能练出来?每天10分钟...
      1427播放
      01:32
      八字拉力器臀部激活训练唤醒臀部肌肉...
      694播放
      05:53
      只要3组动作,就能让你骨盆柔韧,重...
      590播放
      02:00
      瑜伽小球这样练:加强手臂和腹部的力...
      647播放
      01:30
      瑜伽球核心训练,改善体态,增加身体...
      1276播放
      02:11
      在家就能锻炼腹部?1个经典动作,强...
      588播放
      01:21
      10分钟全程站立瘦小腹+瘦侧腰,有...
      639播放
      01:34
      拉伸大腿后侧肌肉,就练这个动作,强...
      719播放