登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
瑜伽届的小燕飞怎么练习?腰椎患者的福音
瑜伽届的小燕飞怎么练习?腰椎患者的福音
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
瑜伽届的小燕飞怎么练习?腰椎患者的福音
集数:
1
相关推荐
05:13
在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健...
798播放
在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健康
05:13
后弯的准备练习,不伤脊柱不会腰疼的...
1138播放
后弯的准备练习,不伤脊柱不会腰疼的秘诀在这里
01:29
腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
847播放
腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持做一做,老了也不怕腰不好!
01:00
腰疼就做这个动作,每天5分钟,畅通...
1192播放
腰疼就做这个动作,每天5分钟,畅通气血,养出好腰椎
00:40
别让小燕飞毁了你的腰椎
1477播放
别让小燕飞毁了你的腰椎
05:19
腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
535播放
腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰椎
01:49
健康判官来袭!你这腰椎挺“突”然的...
826播放
健康判官来袭!你这腰椎挺“突”然的!
02:06
“坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18...
1139播放
“坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18天,肚子小了腿细了,稳定腰椎
05:55
5分钟床上瑜伽唤醒脊柱|立即缓解腰...
1403播放
5分钟床上瑜伽唤醒脊柱|立即缓解腰疼,保护脊椎!【周六野Zoey】
05:09
平时不注意活动腰椎,等腰椎老化后悔...
1409播放
平时不注意活动腰椎,等腰椎老化后悔莫及
02:27
不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不...
1603播放
不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不舒服时, 盲目按摩真不可取
00:39
长期伏案工作,小心颈椎出问题
991播放
长期伏案工作,小心颈椎出问题
00:33
3秒自测有没有狭窄性腱鞘炎
748播放
3秒自测有没有狭窄性腱鞘炎
00:08
长期保持低头姿势,会造成颈椎疾病!...
1262播放
长期保持低头姿势,会造成颈椎疾病!
评论沙发是我的~