登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
每天伸展3分钟，全身堵塞全打通，经络畅通，身体一天比一天好
每天伸展3分钟，全身堵塞全打通，经络畅通，身体一天比一天好
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
每天伸展3分钟，全身堵塞全打通，经络畅通，身体一天比一天好
集数:
1
相关推荐
01:26
睡前做肩颈操，舒展筋骨，拉伸全身经...
1122播放
睡前做肩颈操，舒展筋骨，拉伸全身经络，改善脑供血，助睡眠
02:04
脊柱多柔软，人就多年轻！每天灵活脊...
1301播放
脊柱多柔软，人就多年轻！每天灵活脊柱3分钟，疏通督脉阳气十足
01:34
常踮脚，人不老，每天原地伸展点脚3...
1483播放
常踮脚，人不老，每天原地伸展点脚3分钟，气血从头顺到脚！
01:21
肝血不足，常按三个穴位
2621播放
肝血不足，常按三个穴位
02:18
握拳一分钟，肝脏轻松一整天，1个小...
1160播放
握拳一分钟，肝脏轻松一整天，1个小动作疏肝解郁，放松心情！
03:03
腿脚是肝脏的反射区，若双腿出现这3...
522播放
腿脚是肝脏的反射区，若双腿出现这3种异样，或是肝有问题了！
01:53
中老年拍打保健操，早晚坚持10分钟...
1372播放
中老年拍打保健操，早晚坚持10分钟，通经络养气血，全身都轻松！
01:00
腰疼就做这个动作，每天5分钟，畅通...
1192播放
腰疼就做这个动作，每天5分钟，畅通气血，养出好腰椎
01:56
这样左右拍打屁股，每天6分钟，打开...
2108播放
这样左右拍打屁股，每天6分钟，打开膀胱经，身体的寒湿全跑空
01:29
经常感到身体疲劳、乏力，按压头部一...
1509播放
经常感到身体疲劳、乏力，按压头部一个穴位，轻松让你精神焕发
01:48
每天摆臂5分钟，疏通手臂6条经络，...
1221播放
每天摆臂5分钟，疏通手臂6条经络，改善肩颈肘关节痛，心脏也强壮
04:24
肾脏负担重，按揉脚底1个穴位，养肾...
1624播放
肾脏负担重，按揉脚底1个穴位，养肾固肾，让男人精力旺盛！
01:37
中医穴位阳池穴缓解肩臂疼痛手脚冰凉
765播放
中医穴位阳池穴缓解肩臂疼痛手脚冰凉
00:38
经络不通，手脚麻木，两味中药来调理...
1478播放
经络不通，手脚麻木，两味中药来调理
评论沙发是我的～