APP下载
反馈
颈椎不好别怕,每天常做1个动作
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      颈椎不好别怕,每天常做1个动作
      • 集数:1
      相关推荐
      00:57
      颈椎不舒服,每天做这个甩手动作5分...
      1133播放
      00:51
      多练这2个动作,对颈椎腰椎有好处!
      1304播放
      00:33
      这4样东西,对膝关节好
      1306播放
      05:19
      腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
      535播放
      02:27
      不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不...
      1603播放
      02:06
      “坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18...
      1139播放
      05:13
      后弯的准备练习,不伤脊柱不会腰疼的...
      1138播放
      00:39
      长期伏案工作,小心颈椎出问题
      991播放
      00:08
      长期保持低头姿势,会造成颈椎疾病!...
      1262播放
      05:20
      坐骨神经痛锻炼操,专治腰间盘突出,...
      1322播放
      02:51
      膝关节疼痛系列(三)站立位膝痛原因
      1257播放
      01:36
      想要肩又薄又平,每天跪姿抬手10分...
      1205播放
      01:56
      要想颈椎好,跟我这样做。
      1140播放
      01:37
      关于膝关节,你了解多少?
      1052播放