登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
别再饭后瘫着啦！5 分钟踮脚，全身紧致一键开启！
别再饭后瘫着啦！5 分钟踮脚，全身紧致一键开启！
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
别再饭后瘫着啦！5 分钟踮脚，全身紧致一键开启！
集数:
1
相关推荐
00:11
每天空时夹30分钟不跑不跳每天坚持...
693播放
每天空时夹30分钟不跑不跳每天坚持睡前练一练紧致全身
00:25
40+女生怎样紧致全身
1364播放
40+女生怎样紧致全身
00:46
听我一句劝，脸部松松垮垮就多去练背...
698播放
听我一句劝，脸部松松垮垮就多去练背！
00:12
每天练一练、提拉紧致脸部训练
1041播放
每天练一练、提拉紧致脸部训练
00:11
看着简单夹300下超级累每天睡前练...
1167播放
看着简单夹300下超级累每天睡前练一练紧致全身肚子平了臀翘了
01:22
女人脸上两个美容穴，每天按皮肤白皙...
1468播放
女人脸上两个美容穴，每天按皮肤白皙又透嫩
02:50
肛周肌肤敏感丨顶级"花匠"护臀指南...
1752播放
肛周肌肤敏感丨顶级"花匠"护臀指南 让"小菊"水润透亮Q弹弹
00:08
初学者躺着打造易瘦体质 紧致皮肤 ...
1224播放
初学者躺着打造易瘦体质 紧致皮肤 滋养面部
00:33
熬夜后的眼周疲态真的是个大问题，这...
752播放
熬夜后的眼周疲态真的是个大问题，这款眼霜有个成分很有意思
00:35
眼部问题不重视，甚至用面霜涂眼睛，...
872播放
眼部问题不重视，甚至用面霜涂眼睛，问题会更复杂！
04:58
发质差，爱出油，经常烫来染去的，你...
1026播放
发质差，爱出油，经常烫来染去的，你就去用它，用过你会回来感谢 我的
00:13
上睑皮肤松弛去做宽双眼皮，就等会紧...
856播放
上睑皮肤松弛去做宽双眼皮，就等会紧致好看眼睛吗？潘贰博士科普
02:58
闭口粉刺的终极去除指南！还你清晰无...
2191播放
闭口粉刺的终极去除指南！还你清晰无瑕的肌肤
03:12
护肤品真的可以深入真皮层抗皱紧致吗...
927播放
护肤品真的可以深入真皮层抗皱紧致吗？
评论沙发是我的～