登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
锻炼呼吸功能，三个方法简单高效
锻炼呼吸功能，三个方法简单高效
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
锻炼呼吸功能，三个方法简单高效
集数:
1
相关推荐
00:44
它不伤膝盖简单易学，锻炼的同时还能...
1341播放
它不伤膝盖简单易学，锻炼的同时还能看看
02:12
错误的锻炼方式会对身体造成伤害，你...
549播放
错误的锻炼方式会对身体造成伤害，你知道如何锻炼最健康吗？
00:09
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会...
1021播放
前屈协调柔韧平衡练习每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:10
这个动作坚持3分钟，48岁像28岁...
2970播放
这个动作坚持3分钟，48岁像28岁，适合所有人，再忙也要锻炼
00:08
霸王蹲每天3分钟底盘稳了耐力好了 ...
2750播放
霸王蹲每天3分钟底盘稳了耐力好了 居家锻炼小动作大作用
00:24
新手锻炼不用纠结器械，在家有什么用...
1114播放
新手锻炼不用纠结器械，在家有什么用什么
00:14
哑铃居家一周力量训练计划！
1507播放
哑铃居家一周力量训练计划！
04:56
拥有此良好身体机能者，往往更易长寿...
1121播放
拥有此良好身体机能者，往往更易长寿！快来学习强化锻炼之法！
00:14
每天三分钟坚持锻炼给白给一个好身体
1034播放
每天三分钟坚持锻炼给白给一个好身体
00:10
每天坚持三分钟腿部有劲儿了95%的...
1645播放
每天坚持三分钟腿部有劲儿了95%的人难做到 锻炼核心臀腿足弓力量
00:46
小基数姐妹们，居家减脂训练，练好这...
1551播放
小基数姐妹们，居家减脂训练，练好这四个动作
00:07
阳康后两周内不要运动，锻炼身体先等...
1213播放
阳康后两周内不要运动，锻炼身体先等等
00:13
居家凯格尔运动四个动作带你练起来，...
1060播放
居家凯格尔运动四个动作带你练起来，男女都适合练
02:04
春暖花开，运动锻炼好处多多，但要量...
1213播放
春暖花开，运动锻炼好处多多，但要量力而行
评论沙发是我的～