APP下载
反馈
工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,坐骨神经能得到极大舒缓
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,坐骨神经能得到极大舒缓
      • 集数:1
      相关推荐
      00:07
      腰拉伸放松腰椎的动作
      639播放
      05:19
      腰部训练怎么做?这些体式帮你巩固腰...
      575播放
      05:43
      每天躺在床上这么动一动,腰椎寿命更...
      1214播放
      01:55
      转转手腕,打通6条经络,肌肉松弛,...
      777播放
      00:17
      帮助清空放松腰椎
      1077播放
      01:48
      这些习惯“毁腰”2个保护腰椎的小动...
      1841播放
      00:06
      腰椎最喜欢的动作 刷到了可以试一下...
      1232播放
      02:27
      不是所有的脖子痛都是颈椎病!颈椎不...
      1633播放
      03:30
      颈椎病、颈椎反弓是什么感觉,快跟着...
      779播放
      00:39
      长期伏案工作,小心颈椎出问题
      1001播放
      00:48
      舌象“一刀切”可能是腰椎 颈椎有问...
      903播放
      01:29
      腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
      907播放
      05:13
      在家自己改善坐骨神经,拯救腰椎亚健...
      868播放
      00:11
      每日吊杆十分钟脊椎腰椎得轻松。颈椎...
      1303播放