APP下载
反馈
每天 100 下肩颈操缓解酸痛,薄背细臂又瘦腹
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      每天 100 下肩颈操缓解酸痛,薄背细臂又瘦腹
      • 集数:1
      相关推荐
      01:27
      瑜伽轮开肩美背,缓解背部疼痛
      1467播放
      00:11
      开肩美背 暴汗燃脂瘦全身 拉力器 ...
      1158播放
      01:47
      拉力器侧腰腹燃脂~瘦侧腰顽固赘肉很...
      1334播放
      00:17
      每天3分钟转体运动1周瘦腰平腹、紧...
      951播放
      00:11
      青蛙蹲可以提臀瘦腿滋养骨盆改善假胯...
      1609播放
      00:11
      居家摇一摇,舒缓腰背僵,塑形减脂全...
      976播放
      01:38
      腹肌训练核心强化瘦下腹赘肉7天见效...
      1356播放
      00:16
      肚子大背厚手臂粗别慌!划船机20分...
      1257播放
      00:13
      减肚子必练每天100+紧致腰腹练腹...
      552播放
      00:11
      看似简单夹300下超累睡前一练紧致...
      898播放
      02:21
      拉力器高效燃烧腹部脂肪,瘦腰的同时...
      1134播放
      00:14
      一个壶铃练全身,新手壶铃这样做,不...
      894播放
      01:52
      用这个脚蹬拉力器,不仅锻炼了腰椎,...
      748播放
      01:52
      瑜伽球紧致腰腹,快速启动腹横肌
      1339播放