已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
首页 公交司机迷上推健腹轮，利用“碎片时间”在车上坚持锻炼
公交司机迷上推健腹轮，利用“碎片时间”在车上坚持锻炼
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      公交司机迷上推健腹轮，利用“碎片时间”在车上坚持锻炼
      • 集数:1
      相关推荐
      01:53
      居家10分钟爆汗训练，针对臀腿+核...
      805播放
      居家10分钟爆汗训练，针对臀腿+核心，徒手无装备训练！
      02:11
      掌握走路的方法，也能锻炼身体。
      4045播放
      掌握走路的方法，也能锻炼身体。
      01:53
      早上和傍晚运动，效果竟然差这么大！...
      9521播放
      早上和傍晚运动，效果竟然差这么大！到底哪个时间运动更好？
      02:56
      今日的city walk，还是要强...
      2294播放
      今日的city walk，还是要强化锻炼
      02:58
      呼吸训练主动训练动作
      1523播放
      呼吸训练主动训练动作
      00:59
      2个简单方法，轻松锻炼膝盖
      1732播放
      2个简单方法，轻松锻炼膝盖
      01:40
      一个工具来锻炼你的身体协调性
      1427播放
      一个工具来锻炼你的身体协调性
      01:22
      男人50岁之后，还能做到这2个动作...
      1943播放
      男人50岁之后，还能做到这2个动作，说明身体还健康
      08:58
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身...
      1793播放
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身、训练后必备！（MIZI）
      01:52
      晨练在家简单走一走十字步，健康活力...
      1084播放
      晨练在家简单走一走十字步，健康活力的一天从热身运动开始
      05:39
      每晚一节瑜伽，身体灵活性提升的同时...
      1383播放
      每晚一节瑜伽，身体灵活性提升的同时，气质也悄悄提升
      16:16
      1000步能量提升+冷身拉伸运动
      4735播放
      1000步能量提升+冷身拉伸运动

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18