APP下载
反馈
想要胸型好看还饱满?三个动作必不可少,加入你的胸部训练计划!
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      想要胸型好看还饱满?三个动作必不可少,加入你的胸部训练计划!
      • 集数:1
      相关推荐
      01:34
      背部这样锻炼,一个月背部又薄又好看...
      1327播放
      02:01
      强化核心力量!每天坚持10分钟,还...
      530播放
      00:12
      每天100+紧致腰腹练腹肌马甲一组...
      1253播放
      00:14
      每天100+紧致腰腹练腹肌马甲线提...
      660播放
      05:03
      上升腿式核心练习不但能雕塑腹部马甲...
      809播放
      02:52
      八字拉力器,臀部激活训练,唤醒臀部...
      1513播放
      02:14
      想要紧致手臂,消除拜拜肉!练好这三...
      913播放
      01:58
      胸大肌练不出来?1个王牌动作,强化...
      642播放
      00:42
      姐妹们脸垮你就练背拯救垮脸同时还能...
      1399播放
      01:48
      15min臀腿燃脂,消水肿收紧大腿...
      1119播放
      01:29
      10分钟腹肌训练,腹部减脂塑形+强...
      1383播放
      02:18
      普通人在家瘦腰减肚子训练,全程无跳...
      1856播放
      00:11
      少女背 暴汗燃脂瘦全身 开肩美背 ...
      761播放
      01:28
      用瑜伽小球来开肩美背瘦肚子,锻炼腿...
      1135播放