登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
这强度我怕是一天都坚持不下来！
这强度我怕是一天都坚持不下来！
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
这强度我怕是一天都坚持不下来！
集数:
1
相关推荐
07:01
《流光引》：张翰来给古偶上强度了！
741播放
《流光引》：张翰来给古偶上强度了！
00:42
13岁的小孩强度这么高吗？！
1396播放
13岁的小孩强度这么高吗？！
01:34
这4点帮糖友评估自己的运动强度
1534播放
这4点帮糖友评估自己的运动强度
00:16
稳定性训练
1050播放
稳定性训练
00:28
这稳定性真的羡慕
843播放
这稳定性真的羡慕
09:43
第11课 - 跑动中传球
2792播放
第11课 - 跑动中传球
04:20
成年增高术：每天5分钟，一年5cm...
2.1万播放
成年增高术：每天5分钟，一年5cm！
10:41
【沈阳体育学院公开课：野外生存活动...
5464播放
【沈阳体育学院公开课：野外生存活动指南】野外生存概述（下）
01:07
早上起床后，多练这三个动作，锻炼全...
1185播放
早上起床后，多练这三个动作，锻炼全身，身体越练越好
42:28
【Eleni Fit】膝盖友好！4...
2783播放
【Eleni Fit】膝盖友好！40分钟高效燃脂HIIT训练，全程站立无跳跃
02:01
不跑不跳全身燃脂运动，动作简单但高...
1193播放
不跑不跳全身燃脂运动，动作简单但高效，每天3分钟胜过跑步1小时
00:49
减肥秒招！原地一个动作，瘦肚子，瘦...
4567播放
减肥秒招！原地一个动作，瘦肚子，瘦手臂，方法对了减肥快
00:38
居家运动拒跑跳，壶铃摇摆适合你，照...
1315播放
居家运动拒跑跳，壶铃摇摆适合你，照计划坚持，盼华丽转身
04:21
我的身材秘密：2个动作，拉伸肌肉全...
807播放
我的身材秘密：2个动作，拉伸肌肉全身塑形，让你穿衣更有型
评论沙发是我的～