登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
瑜伽老师的分享,针对消化系统不佳的人群,这么练习好处多多
832 播放
Wake瑜伽
随身的瑜伽教练
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
03:58
注意力不集中,效率低下?一招瑜伽体...
1461播放
注意力不集中,效率低下?一招瑜伽体式教你学会专注。
10:50
阶段9-普拉提专题课程(下):简单...
686播放
阶段9-普拉提专题课程(下):简单易学,专为办公室人群而设的全身协调运动(下)
05:37
增肌减脂,运动塑形,体态纠正,这些...
689播放
增肌减脂,运动塑形,体态纠正,这些训练真正的本质到底是什么
06:40
轮式/后弯|瑜伽高阶体式解锁教学
584播放
轮式/后弯|瑜伽高阶体式解锁教学
05:16
花钱请私教,不如跟瑜伽教练学好这一...
1228播放
花钱请私教,不如跟瑜伽教练学好这一套!坚持两周轻松改善假胯宽
10:12
【Mary Braun】燃脂塑形!...
1222播放
【Mary Braun】燃脂塑形!10分钟负重全身运动,新手向中级进阶训练!
00:21
如何自己矫正跑步姿势?
728播放
如何自己矫正跑步姿势?
16:18
【Eleni Fit】高效燃脂!1...
1424播放
【Eleni Fit】高效燃脂!15分钟暴汗有氧舞蹈操,十分动感、充满激情!
10:25
【Eleni Fit】全身放松!1...
958播放
【Eleni Fit】全身放松!10分钟日常瑜伽拉伸运动,早起也能练!
01:28
中老年人就练这一个简单动作,每天5...
1157播放
中老年人就练这一个简单动作,每天5分钟,锻炼到全身,精神好!
02:11
瑜伽小课堂|减脂期饮食这几种别多吃
1215播放
瑜伽小课堂|减脂期饮食这几种别多吃
23:07
【Eleni Fit】高效燃脂!艾...
601播放
【Eleni Fit】高效燃脂!艾老师20分钟全身有氧HIIT训练!
02:12
瑜伽小课堂|身体有伤病是否可以练瑜...
735播放
瑜伽小课堂|身体有伤病是否可以练瑜伽?
03:40
世界公认超燃脂的动作,紧致核心强化...
530播放
世界公认超燃脂的动作,紧致核心强化臀腿线条,10分钟轻松甩脂!
评论沙发是我的~