登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
【睡眠真相】熬夜是如何蚕食你的精神和身体?有哪些不好的习惯
2412 播放
王林林Eileen
请你和我一起保持好奇
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
10:04
熬夜对身体没有坏处?
9560播放
熬夜对身体没有坏处?
02:47
每天睡不到6小时,多少天会死?19...
3352播放
每天睡不到6小时,多少天会死?1958人证实熬夜后果
05:29
睡眠不足上班困,咖啡和午睡真的能提...
8188播放
睡眠不足上班困,咖啡和午睡真的能提升状态吗?
02:38
“什么是好的睡眠?”
1619播放
“什么是好的睡眠?”
02:20
比熬夜还伤身?6个“睡眠禁忌”千万...
5052播放
比熬夜还伤身?6个“睡眠禁忌”千万别犯,快看你有没有中招?
00:59
几点了,还不睡觉?小心熬夜要命!
1759播放
几点了,还不睡觉?小心熬夜要命!
00:48
工作太忙,不得不熬夜、久坐、经常出...
1580播放
工作太忙,不得不熬夜、久坐、经常出差?这会影响我们的肠道健康 想了解更多肠道方面的知识吗?点击头像进...
05:17
睡眠真相:抱歉,我们无法补救熬夜(...
5611播放
睡眠真相:抱歉,我们无法补救熬夜(下)
01:02
除了熬夜之外,还有3个让人衰老的睡...
8969播放
除了熬夜之外,还有3个让人衰老的睡觉习惯,要注意
01:45
2个动作帮助熬夜后恢复精神
1.0万播放
2个动作帮助熬夜后恢复精神
01:26
没有过好的白天,只能用熬夜补偿自己
3948播放
没有过好的白天,只能用熬夜补偿自己
01:27
为何说熬夜,1年能胖10斤?
7224播放
为何说熬夜,1年能胖10斤?
03:54
正在熬夜的你,快来看看该怎么熬夜。
1.6万播放
正在熬夜的你,快来看看该怎么熬夜。
02:58
除了熬夜伤肝,还有3件比熬夜更伤肝...
9012播放
除了熬夜伤肝,还有3件比熬夜更伤肝的事情,劝你趁早改
评论沙发是我的~