已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
清新的空气，给你带来身心的舒适，看瑜伽老师带你灵巧肩胛骨
1406 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      04:37
      瑜伽小白变大神，5分钟柔打开僵硬的...
      937播放
      瑜伽小白变大神，5分钟柔打开僵硬的骨盆，深入更多的瑜伽体式
      05:06
      检测体能的时候到了，来挑战酷炫的高...
      1011播放
      检测体能的时候到了，来挑战酷炫的高难度支撑体式吧
      01:14
      在家练出直角肩，6个新动作居家肩部...
      1158播放
      在家练出直角肩，6个新动作居家肩部训练计划
      10:54
      新手友好、不伤膝盖！10分钟居家全...
      1646播放
      新手友好、不伤膝盖！10分钟居家全身有氧运动，让你快乐流汗！（BIGSIS）
      03:19
      并腿下蹲蹲不下去怎么办，专业教练教...
      1484播放
      并腿下蹲蹲不下去怎么办，专业教练教你解决方法
      01:28
      中老年人就练这一个简单动作，每天5...
      1237播放
      中老年人就练这一个简单动作，每天5分钟，锻炼到全身，精神好！
      02:48
      每天8分钟，高效瘦大腿和腰腹，无需...
      926播放
      每天8分钟，高效瘦大腿和腰腹，无需器械，不跑不跳，新手友好
      02:03
      脚蹬拉力器训练教程：既能增强腹部核...
      1275播放
      脚蹬拉力器训练教程：既能增强腹部核心力量，又能瘦小肚子
      01:34
      利用瑜伽球锻炼背部和脊柱，看起来简...
      1391播放
      利用瑜伽球锻炼背部和脊柱，看起来简单实则富有挑战性
      01:43
      健身必备！8分钟热身运动，激活全身...
      938播放
      健身必备！8分钟热身运动，激活全身肌肉，避免受伤，锻炼更有效
      01:45
      2分钟，学会正确使用脚蹬拉力器，在...
      553播放
      2分钟，学会正确使用脚蹬拉力器，在家就能轻松瘦全身！
      05:19
      瑜伽骆驼式，挑战身体后弯的最大极限
      1059播放
      瑜伽骆驼式，挑战身体后弯的最大极限
      06:40
      瑜伽穿越培养练习，让穿越体式更简单
      554播放
      瑜伽穿越培养练习，让穿越体式更简单

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18