已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
零基础开肩教学，1个动作同时练2个部位，腰也变软了
647 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      04:16
      神猴式/一字马|瑜伽高阶体式解锁教...
      1237播放
      神猴式/一字马|瑜伽高阶体式解锁教学
      05:35
      练好后弯体式，柔韧与力量一起提升
      1087播放
      练好后弯体式，柔韧与力量一起提升
      06:40
      瑜伽穿越培养练习，让穿越体式更简单
      554播放
      瑜伽穿越培养练习，让穿越体式更简单
      08:58
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身...
      1653播放
      全程站立！8分钟动态拉伸运动，热身、训练后必备！（MIZI）
      02:06
      瑜伽体式精讲系列丨半神猴式
      839播放
      瑜伽体式精讲系列丨半神猴式
      06:28
      容易做错的瑜伽体式丨眼镜蛇式
      1479播放
      容易做错的瑜伽体式丨眼镜蛇式
      05:06
      零基础瑜伽怎么练？在这里你或者能找...
      1013播放
      零基础瑜伽怎么练？在这里你或者能找到答案
      10:21
      【Eleni Fit】美体塑形，1...
      1111播放
      【Eleni Fit】美体塑形，10分钟芭蕾风格手臂+腿部运动
      34:52
      趣味燃脂！30分钟墙壁普拉提训练，...
      1494播放
      趣味燃脂！30分钟墙壁普拉提训练，挑战你的控制力！（Eleni Fit）
      32:42
      【MIZI】燃脂塑形！30分钟普拉...
      1220播放
      【MIZI】燃脂塑形！30分钟普拉提全身运动，增强核心、提升柔韧性！

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18