登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
上班族福利来袭!久坐肩背僵硬不适?鸟王式带你重现身体活力
上班族福利来袭!久坐肩背僵硬不适?鸟王式带你重现身体活力
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
变美CLub
上班族福利来袭!久坐肩背僵硬不适?鸟王式带你重现身体活力
集数:
1
相关推荐
01:43
扭转式瑜伽助你释放疲劳,重回活力状...
877播放
扭转式瑜伽助你释放疲劳,重回活力状态
05:46
每日瑜伽减脂塑形十分钟练出好曲线!...
1765播放
每日瑜伽减脂塑形十分钟练出好曲线!一起吧!先来拉伸10分钟!
01:09
肩颈不舒服,瑜伽可以改善,每天4组...
772播放
肩颈不舒服,瑜伽可以改善,每天4组,还能消除富贵包,亲测有效
03:19
一边锻炼肌肉,一边减脂
16.9万播放
一边锻炼肌肉,一边减脂
10:53
10分钟普拉提腹部塑形训练
3.9万播放
10分钟普拉提腹部塑形训练
18:43
每日瑜伽:简易核心练习
14.9万播放
每日瑜伽:简易核心练习
02:36
腹肌是来自厨房吗?
12.0万播放
腹肌是来自厨房吗?
02:42
每天两分钟,一张瑜伽垫,在家轻松练...
4.2万播放
每天两分钟,一张瑜伽垫,在家轻松练出六块腹肌
30:38
东北财经大学:有氧健身
12.2万播放
东北财经大学:有氧健身
01:43
PVC管大改造,秒变俯卧撑支架
197播放
PVC管大改造,秒变俯卧撑支架
评论沙发是我的~