APP下载
反馈
【后背+肩膀+手臂+锁骨】合集,4个动作,变薄变纤细!
814 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      03:18
      背部肉太厚,该怎么减?
      878播放
      00:47
      臀部扁平假胯宽,每天臀桥50个,坚...
      1161播放
      03:47
      臀部凹陷是什么原因,练什么动作能解...
      953播放
      02:10
      2分钟腹横肌加强跟练,改善腹部松弛...
      785播放
      01:43
      肩膀厚、手臂粗,这个动作天天练,坚...
      1000播放
      08:10
      小腹突出,腰痛,都是骨盆前倾惹的祸...
      1046播放
      01:52
      臀桥打卡!每天50个起步,改善臀部...
      1395播放
      10:25
      紧实上肢!10分钟站立上肢训练,雕...
      813播放
      00:44
      002手指谣《五指兄弟》
      1114播放
      01:30
      大腿内侧多块肉?你需要的拉伸动作来...
      1046播放
      15:20
      【MIZI】新手友好!15分钟腹部...
      1703播放
      09:42
      09.躯干背部细节雕刻
      1068播放