APP下载
反馈
这节课能有效活动腰椎,防止腰部老化
761 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:33
      对腰椎很好的一组体式,巩固腰椎释放...
      1006播放
      04:58
      午间休息,扶着椅子进行抗组练习,缓...
      658播放
      01:50
      腰椎肩颈日常酸痛,坚持每天拉伸舒展...
      783播放
      04:26
      消除孕期椎间盘压力,建立健康腰椎的...
      1103播放
      00:36
      髌骨软化为什么看上久坐的你
      1040播放
      02:21
      “左右点脚”厉害了,勒着它练了18...
      942播放
      02:06
      “坐姿卷腹”真的厉害了,就练了18...
      1139播放
      01:29
      腰椎是最需要保养的,1个动作,坚持...
      847播放
      01:25
      总是腿疼,腰椎检查没问题,可能是这...
      958播放
      00:54
      腰不好的,每天单腿硬拉20下,强化...
      1235播放
      05:45
      工作一天后,这样躺在床上放松腰椎,...
      1447播放
      01:00
      衣食住行中怎样保护我们的膝关节?
      1366播放
      00:33
      这4样东西,对膝关节好
      1286播放
      01:37
      关于膝关节,你了解多少?
      1052播放