登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
减肥有不节食不运动的吗?学2个动作,躺在床上就能减肥
1788 播放
侃侃养生
好的身体才是奋斗之本!
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
12:01
10分钟暴汗减脂训练,刘教练指导会...
1596播放
10分钟暴汗减脂训练,刘教练指导会员瘦身秘籍
10:21
快速燃脂!10分钟全身燃脂+瘦腰训...
1395播放
快速燃脂!10分钟全身燃脂+瘦腰训练,感受卡路里燃烧的快感!(Eleni Fit)
01:37
瘦身也有掉秤水,每天来两杯,肥油咔...
1796播放
瘦身也有掉秤水,每天来两杯,肥油咔咔掉
01:26
最强瘦身动作:交叉跳,坚持5分钟,...
1804播放
最强瘦身动作:交叉跳,坚持5分钟,暴瘦全身,减脂胜过跑步
03:55
站姿减脂操|坚持5min消耗100...
1394播放
站姿减脂操|坚持5min消耗100卡
03:22
邱医瘦身问答:减肥没几天,就不怎么...
895播放
邱医瘦身问答:减肥没几天,就不怎么掉秤了,该怎么办?
00:22
线上 减脂营,月瘦20斤以上!
2138播放
线上 减脂营,月瘦20斤以上!
05:07
阶段8-抗阻增肌专项训练:提升身体...
1577播放
阶段8-抗阻增肌专项训练:提升身体健康状态,延缓衰老,打造完美身材(含一周食谱)(上)
01:10
最简单的瘦身方法!4招出手,睡觉就...
1584播放
最简单的瘦身方法!4招出手,睡觉就是在减肥
01:19
跑步减肥?掌握这三招,1+3>4
986播放
跑步减肥?掌握这三招,1+3>4
00:49
减肥秒招!原地一个动作,瘦肚子,瘦...
867播放
减肥秒招!原地一个动作,瘦肚子,瘦手臂,方法对了减肥快
03:14
暴汗燃脂减肥法可靠吗?
1284播放
暴汗燃脂减肥法可靠吗?
01:27
减肥很难?坚持每天抬臂勾腿,15天...
968播放
减肥很难?坚持每天抬臂勾腿,15天瘦10斤全身燃脂,赘肉都不见了
1:02:28
7月减肥第28天,三伏天是黄金减脂...
2085播放
7月减肥第28天,三伏天是黄金减脂40天,目标瘦10斤
评论沙发是我的~