APP下载
反馈
5个瑜伽体式,帮助灵活脊柱,缓解腰酸背痛。
1257 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      05:04
      这些瑜伽动作帮你修复坐骨神经痛,解...
      1085播放
      07:25
      【中文解说】改善肩膀僵硬!6分钟快...
      1233播放
      01:37
      3分钟背部拉伸,精准放松背部肌肉,...
      1372播放
      01:36
      想要肩又薄又平,每天跪姿抬手10分...
      1155播放
      01:39
      “举臂环绕”转一圈瘦一下,12天改...
      1158播放
      00:54
      一根弹力带,让含胸驼背变得挺拔,让...
      1264播放
      00:57
      颈椎不舒服,每天做这个甩手动作5分...
      1133播放
      02:23
      久坐肩背疼痛试试这组瑜伽,舒展背部...
      1101播放
      00:55
      肩膀酸痛,肩周炎一个抬肩动作,每天...
      1419播放
      05:30
      瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
      1225播放
      03:49
      牛面式你的双手能在体后扣上吗?手把...
      2667播放
      01:49
      膝盖疼痛不是小问题,选对方法很重要...
      542播放