登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
开阔胸膛释放压力,舒缓身心,告别焦虑
1812 播放
Wake瑜伽
随身的瑜伽教练
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:45
躺平后焦虑迷茫的孩子,这段话能给你...
510播放
躺平后焦虑迷茫的孩子,这段话能给你能量!
00:33
depressing压抑的,令人沮...
1040播放
depressing压抑的,令人沮丧的
01:24
外部看周围有无狠人,在内独处不烦躁
898播放
外部看周围有无狠人,在内独处不烦躁
00:24
get up on the wro...
1407播放
get up on the wrong side of the bed情绪不好,心情不好
00:12
最近的焦虑都被这句话治愈了, 人生...
843播放
最近的焦虑都被这句话治愈了, 人生用来体验的,不是用来演绎完美的, 我慢慢接受自己的迟钝和平庸,允许...
08:04
26.正是那些细微的情绪支撑着我们...
1782播放
26.正是那些细微的情绪支撑着我们的生活
00:25
down in the dumps...
696播放
down in the dumps沮丧、忧郁、闷闷不乐
01:04
越有压力越焦虑,越焦虑越需要放松
1173播放
越有压力越焦虑,越焦虑越需要放松
05:41
孩子躺平,妈妈的焦虑悔恨会彻底毁了...
1517播放
孩子躺平,妈妈的焦虑悔恨会彻底毁了他!2步缓解情绪
09:35
乱作一团的生活《嘿,你焦虑吗?》
13.3万播放
乱作一团的生活《嘿,你焦虑吗?》
02:47
揭秘:人为什么感觉自己忽然有了很多...
1790播放
揭秘:人为什么感觉自己忽然有了很多情绪?
04:24
你真的有照顾好自己吗?总是感觉很累...
1431播放
你真的有照顾好自己吗?总是感觉很累的6个心理原因
03:21
如何控制我们的愤怒情绪
1390播放
如何控制我们的愤怒情绪
09:59
陷入了负面情绪怎么走出来
1.5万播放
陷入了负面情绪怎么走出来
评论沙发是我的~