APP下载
反馈
超级简单有效的瑜伽体式——灵活脊柱,让身体更年轻
1348 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:14
      在家练出直角肩,6个新动作居家肩部...
      1158播放
      01:45
      2分钟,学会正确使用脚蹬拉力器,在...
      553播放
      01:48
      深度强化背肌的瑜伽球动作,背肌无力...
      779播放
      01:37
      要锻炼核心?只需一个瑜伽球,这样练...
      1381播放
      11:46
      【MIZI】全程站立无下蹲!10分...
      1242播放
      01:55
      每天深蹲出拳练7天,不伤膝强腿、强...
      1039播放
      08:59
      【MIZI】全程站立!8分钟全身热...
      1529播放
      08:50
      5分钟腹肌激活,全程跟练,腹肌练不...
      1716播放
      01:33
      椅子瑜伽系列强化下半身核心大腿训练
      1131播放
      01:34
      无器械徒手开肩美背训练,瘦肩薄背,...
      1280播放
      01:54
      黄金开肩瑜伽体式,快速打开肩关节!...
      1510播放
      10:42
      【BIGSIS】站立瘦腰!大姐姐1...
      1654播放
      05:19
      瑜伽骆驼式,挑战身体后弯的最大极限
      1079播放