登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
为什么有时候睡够八小时,还是不解乏?你可能缺少深度睡眠。
4687 播放
尹烨
有料、有趣的基因科普栏目
特别声明:以上内容为网络用户上传发布,仅代表该用户观点
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:43
您的睡眠还好吗,频繁早醒和经常晚睡...
7584播放
您的睡眠还好吗,频繁早醒和经常晚睡,这是怎么了?
01:07
入睡难,睡眠浅,记住这三招
5685播放
入睡难,睡眠浅,记住这三招
00:58
好肝是养出来的,除了要保证睡眠,还...
3082播放
好肝是养出来的,除了要保证睡眠,还要常喝1种水
00:50
睡眠的重要性,你知道吗?
1751播放
睡眠的重要性,你知道吗?
01:20
睡眠不好还总忘事儿,记好简单一招
1301播放
睡眠不好还总忘事儿,记好简单一招
01:08
好消息,我找到睡眠变好的方法啦
1537播放
好消息,我找到睡眠变好的方法啦
02:44
这次跟大家再详细聊一聊睡眠这点事
1590播放
这次跟大家再详细聊一聊睡眠这点事
02:49
熬夜对身体的伤害不可逆,能不熬夜就...
4621播放
熬夜对身体的伤害不可逆,能不熬夜就不熬,祝大家都拥有好睡眠!
05:23
第13课-怎么吃有助于睡眠(上)
7818播放
第13课-怎么吃有助于睡眠(上)
03:21
5个身体反应告诉你,你的大脑因为熬...
8.3万播放
5个身体反应告诉你,你的大脑因为熬夜而受损!
01:46
几点睡眠算熬夜?为啥有人睡5小时比...
9860播放
几点睡眠算熬夜?为啥有人睡5小时比有人睡8小时精神?今天说明白
00:41
熬夜伤身多睡觉能补回来吗?失去的睡...
9441播放
熬夜伤身多睡觉能补回来吗?失去的睡眠 这一次我一定要夺回来!
08:56
肥胖竟与睡眠有关?别再缺觉了!
8139播放
肥胖竟与睡眠有关?别再缺觉了!
02:53
这些药吃后容易犯困
1188播放
这些药吃后容易犯困
评论沙发是我的~