已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
10.2得一分与重发球（上）
1366 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(55)
      自动播放
      [1] 1.1乒乓球运动的起源（上）
      8299播放
      06:50
      1.1乒乓球运动的起源（上）
      [2] 1.1乒乓球运动的起源（下）
      936播放
      06:51
      1.1乒乓球运动的起源（下）
      [3] 1.2世界乒乓球运动的发展（上）
      1485播放
      07:34
      1.2世界乒乓球运动的发展（上）
      [4] 1.2世界乒乓球运动的发展（下）
      838播放
      07:39
      1.2世界乒乓球运动的发展（下）
      [5] 1.3中国乒乓球运动的发展
      1574播放
      09:54
      1.3中国乒乓球运动的发展
      [6] 1.4乒乓球运动的功效与价值
      1851播放
      05:23
      1.4乒乓球运动的功效与价值
      [7] 2.1乒乓球运动的场地和器材（上）
      1674播放
      10:39
      2.1乒乓球运动的场地和器材（上）
      [8] 2.1乒乓球运动的场地和器材（中）
      753播放
      10:49
      2.1乒乓球运动的场地和器材（中）
      [9] 2.1乒乓球运动的场地和器材（下）
      1187播放
      10:40
      2.1乒乓球运动的场地和器材（下）
      [10] 2.2乒乓球运动的基础理论知识1
      1950播放
      08:53
      2.2乒乓球运动的基础理论知识1
      [11] 2.3乒乓球的基础理论知识2（上）
      1368播放
      12:16
      2.3乒乓球的基础理论知识2（上）
      [12] 2.3乒乓球的基础理论知识2（下）
      1546播放
      12:20
      2.3乒乓球的基础理论知识2（下）
      [13] 3.1握拍法
      3051播放
      04:11
      3.1握拍法
      [14] 3.2准备动作
      2368播放
      02:02
      3.2准备动作
      [15] 3.3乒乓球球性与球感的培养练习
      2399播放
      07:27
      3.3乒乓球球性与球感的培养练习
      [16] 3.4平击发球
      3231播放
      03:44
      3.4平击发球
      [17] 3.5反手直拍推挡与横拍拨球
      2525播放
      06:03
      3.5反手直拍推挡与横拍拨球
      [18] 3.6正手攻球
      2622播放
      04:58
      3.6正手攻球
      [19] 4.1单步
      1917播放
      02:18
      4.1单步
      [20] 4.2并步（侧滑步）
      2137播放
      01:46
      4.2并步（侧滑步）
      [21] 4.3跨步
      1360播放
      01:22
      4.3跨步
      [22] 4.4交叉步
      2057播放
      02:22
      4.4交叉步
      [23] 5.1半台跑位
      1703播放
      04:27
      5.1半台跑位
      [24] 5.2左推右攻（一点对两点）
      2191播放
      04:25
      5.2左推右攻（一点对两点）
      [25] 5.3反手接侧身攻球
      1932播放
      04:18
      5.3反手接侧身攻球
      [26] 5.4反手接侧身攻球扑正手
      1895播放
      02:52
      5.4反手接侧身攻球扑正手
      [27] 5.5一点对全台不定点
      1373播放
      06:17
      5.5一点对全台不定点
      [28] 6.1旋转发球（上）
      2632播放
      07:30
      6.1旋转发球（上）
      [29] 6.1旋转发球（下）
      1003播放
      07:27
      6.1旋转发球（下）
      [30] 6.2搓球
      1611播放
      06:46
      6.2搓球
      [31] 6.3弧圈球（上）
      1792播放
      05:05
      6.3弧圈球（上）
      [32] 6.3弧圈球（下）
      1191播放
      05:02
      6.3弧圈球（下）
      [33] 6.4直拍横打
      1732播放
      03:46
      6.4直拍横打
      [34] 6.5削球
      2218播放
      04:27
      6.5削球
      [35] 7.1调右压左（调左压右）
      2069播放
      04:07
      7.1调右压左（调左压右）
      [36] 7.2发球抢攻
      1104播放
      06:37
      7.2发球抢攻
      [37] 7.3搓攻
      1145播放
      02:55
      7.3搓攻
      [38] 7.4拉攻
      1080播放
      01:38
      7.4拉攻
      [39] 7.5削中反攻
      1407播放
      02:08
      7.5削中反攻
      [40] 8.1双打的特点及配对
      1383播放
      04:33
      8.1双打的特点及配对
      [41] 8.2双打的站位和走位
      938播放
      04:32
      8.2双打的站位和走位
      [42] 8.3双打的战术和训练
      906播放
      07:03
      8.3双打的战术和训练
      [43] 9.1乒乓球力量素质训练（上）
      1835播放
      00:00
      9.1乒乓球力量素质训练（上）
      [44] 9.1乒乓球力量素质训练（下）
      895播放
      09:20
      9.1乒乓球力量素质训练（下）
      [45] 9.2乒乓球速度素质训练
      1745播放
      06:29
      9.2乒乓球速度素质训练
      [46] 9.3乒乓球灵敏素质训练
      1289播放
      04:23
      9.3乒乓球灵敏素质训练
      [47] 9.4乒乓球耐力素质训练
      1602播放
      04:15
      9.4乒乓球耐力素质训练
      [48] 9.5乒乓球柔韧素质训练
      1543播放
      03:18
      9.5乒乓球柔韧素质训练
      [49] 10.1定义
      1158播放
      05:41
      10.1定义
      [50] 10.2得一分与重发球（上）
      1366播放
      待播放
      10.2得一分与重发球（上）
      [51] 10.2得一分与重发球（下）
      1020播放
      05:24
      10.2得一分与重发球（下）
      [52] 10.3合法发球与合法还击
      1642播放
      09:23
      10.3合法发球与合法还击
      [53] 10.4比赛顺序、发球与接发球次序
      1510播放
      06:11
      10.4比赛顺序、发球与接发球次序
      [54] 10.5竞赛与编排（上）
      1299播放
      10:30
      10.5竞赛与编排（上）
      [55] 10.5竞赛与编排（下）
      748播放
      10:29
      10.5竞赛与编排（下）
      为你推荐
      02:25
      洛水誓言背后的诚信道德：晋朝的历史...
      986播放
      洛水誓言背后的诚信道德：晋朝的历史悲剧
      26:11
      7.1 认识小数 第一课时
      1.7万播放
      7.1 认识小数 第一课时
      09:41
      【函数】【考点精华】9函数解析式解...
      1043播放
      【函数】【考点精华】9函数解析式解法大全（中档）（上）
      02:57
      传奇AI科学家Carol Reil...
      1135播放
      传奇AI科学家Carol Reiley
      17:25
      【中档】【平面向量】9、等和线策略...
      1299播放
      【中档】【平面向量】9、等和线策略（上）
      05:36
      第3讲 LL(1)预测分析法（总时...
      525播放
      第3讲 LL(1)预测分析法（总时长11分07秒）（下）
      02:13
      五年级数学，简便计算，记住规律很重...
      1375播放
      五年级数学，简便计算，记住规律很重要
      12:27
      2020年二级建造师建筑实务课课程...
      837播放
      2020年二级建造师建筑实务课课程精讲-周超（下）(21)（下）
      09:13
      5 分数和小数相乘（下）
      2.1万播放
      5 分数和小数相乘（下）
      03:58
      初中数学：新定义运算，一元二次方程...
      862播放
      初中数学：新定义运算，一元二次方程综合题，湖北十堰市中考
      01:50
      appear这个单词如何用？很多学...
      1384播放
      appear这个单词如何用？很多学生误会了单词的意思
      09:34
      秩是一个什么东东？-2
      1482播放
      秩是一个什么东东？-2

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18