登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
她练了7天,肚子小了10厘米,胳膊细了3厘米,每天只需20分钟
0 播放
Fitness健身
减肥塑形增肌,康复等训练计划
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:10
最强瘦肚子动作:仰卧抬腿,每天60...
1065播放
最强瘦肚子动作:仰卧抬腿,每天60下,消除大肚腩,修复腹直肌
04:09
虐腹无效果?小腹很凸出?你可能是“...
990播放
虐腹无效果?小腹很凸出?你可能是“骨盆前倾”,一招解决它。
01:31
肩颈僵硬?拜拜肉?斜方肌大?我只练...
1065播放
肩颈僵硬?拜拜肉?斜方肌大?我只练15天,胳膊细了背薄了
00:49
断掉的手臂如何接在一起
10.4万播放
断掉的手臂如何接在一起
06:01
北京大学公开课:骨盆带舒活体式(七...
2.4万播放
北京大学公开课:骨盆带舒活体式(七)
07:22
【TED】《国际热情》/《胯部》
2.5万播放
【TED】《国际热情》/《胯部》
18:30
【TED】寻找那个弄断了我脖子的人
1.2万播放
【TED】寻找那个弄断了我脖子的人
03:50
为啥猫咪的舌头上有倒刺?这几个原因...
2971播放
为啥猫咪的舌头上有倒刺?这几个原因你能猜到吗
04:19
湖北大学公开课:运动中腹痛
7785播放
湖北大学公开课:运动中腹痛
07:27
7 沿两条线翻折构造一个形状
6373播放
7 沿两条线翻折构造一个形状
02:01
第15课 - 触球返回接力跑(游戏...
1730播放
第15课 - 触球返回接力跑(游戏)
10:03
【凯斯西储大学公开课:制定你的个人...
3.7万播放
【凯斯西储大学公开课:制定你的个人减肥计划】1-4 个人锻炼计划
09:33
【Poppy美国妞】中国和我想象的...
984播放
【Poppy美国妞】中国和我想象的完全不一样
11:43
22 - If 语句练习
1633播放
22 - If 语句练习
评论沙发是我的~