登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
自由泳7个专项动作练习,加强大脑与身体的联系,游得更快!
1157 播放
象棋小妹妹
为您解析象棋知识,分享乐趣
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:29
短跑运动员跟其他运动跑步姿势区别可...
679播放
短跑运动员跟其他运动跑步姿势区别可大了,主要是这3点
01:51
【体操小花】一起俯身练核心嘛
880播放
【体操小花】一起俯身练核心嘛
41:28
【Eleni Fit】40分钟普拉...
1006播放
【Eleni Fit】40分钟普拉提HIIT训练+伸展运动,增强柔韧性 | 无跳跃,无重复动作
09:58
教你折纸锻炼肺活量的小玩具,你能坚...
685播放
教你折纸锻炼肺活量的小玩具,你能坚持吹30秒吗?
00:26
游泳泳姿有多少
1382播放
游泳泳姿有多少
06:50
大体重会员第一节私教课,小腿筋膜松...
1173播放
大体重会员第一节私教课,小腿筋膜松解,心肺耐力训练
01:43
健身必备!8分钟热身运动,激活全身...
938播放
健身必备!8分钟热身运动,激活全身肌肉,避免受伤,锻炼更有效
08:59
【MIZI】全程站立!8分钟全身热...
1529播放
【MIZI】全程站立!8分钟全身热身运动,助你迎接最佳锻炼状态!
10:37
【BIGSIS】唤醒全身!10分钟...
820播放
【BIGSIS】唤醒全身!10分钟晨间全身有氧运动,全程站立无跳跃,不伤膝盖!
01:28
不倒翁摇摆,改善腰痛,锻炼腿部,3...
822播放
不倒翁摇摆,改善腰痛,锻炼腿部,35岁以上的人每天都要练一分钟
02:01
第15课 - 触球返回接力跑(游戏...
1870播放
第15课 - 触球返回接力跑(游戏)
05:01
几个瑜伽后弯前的必练体式,常练身体...
1433播放
几个瑜伽后弯前的必练体式,常练身体灵活性和柔韧性加倍
01:02
体能练习,背部训练
1187播放
体能练习,背部训练
05:30
瑜伽高难度支撑体式,学会了身体更轻...
946播放
瑜伽高难度支撑体式,学会了身体更轻盈
评论沙发是我的~