登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
【vlog】拜拜圆肩、厚肩,我只想要少女肩 适合女生的肩部训练法
【vlog】拜拜圆肩、厚肩,我只想要少女肩 适合女生的肩部训练法
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
瑜伽小队长
【vlog】拜拜圆肩、厚肩,我只想要少女肩 适合女生的肩部训练法
集数:
1
相关推荐
01:48
简单有效的瑜伽体式,灵活脊柱,让身...
1228播放
简单有效的瑜伽体式,灵活脊柱,让身体更年轻
01:36
简单的起跑扭转式瑜伽动作,灵活自己...
2480播放
简单的起跑扭转式瑜伽动作,灵活自己的脊柱
05:08
成功后弯之后怎么舒缓?瑜伽教师建议...
1456播放
成功后弯之后怎么舒缓?瑜伽教师建议扭转体式要比前倾体式更合适
29:59
美体与健身:有氧踏板
4.7万播放
美体与健身:有氧踏板
05:56
课后拉伸 - 训练后放松拉伸
9022播放
课后拉伸 - 训练后放松拉伸
01:43
PVC管大改造,秒变俯卧撑支架
196播放
PVC管大改造,秒变俯卧撑支架
08:35
腿部训练之杠铃负重深蹲
1724播放
腿部训练之杠铃负重深蹲
12:54
腹肌训练之卷腹动作
3654播放
腹肌训练之卷腹动作
02:34
器械健身完全指南-臀部和腿部的训练...
1898播放
器械健身完全指南-臀部和腿部的训练2
15:15
20个简单的增加你的柔韧性的瑜伽姿...
10.1万播放
20个简单的增加你的柔韧性的瑜伽姿势
02:42
每天两分钟,一张瑜伽垫,在家轻松练...
4.1万播放
每天两分钟,一张瑜伽垫,在家轻松练出六块腹肌
10:33
北京大学:瑜伽运动与健康、呼吸、站...
6.0万播放
北京大学:瑜伽运动与健康、呼吸、站立关节活动
评论沙发是我的~