已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
假的「情绪稳定」，是更严重的精神内耗！
0 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      03:51
      严重内耗？值得N刷的6部纪录片，治...
      5.8万播放
      严重内耗？值得N刷的6部纪录片，治好我的焦虑
      02:51
      区分事实和情绪，能解决绝大部分的内...
      1399播放
      区分事实和情绪，能解决绝大部分的内耗和烦恼
      03:32
      立刻停止这7个看似“上进”实则内耗...
      2.9万播放
      立刻停止这7个看似“上进”实则内耗、焦虑、PUA自己的心理暗示
      09:28
      3.01为什么我有那么多的情绪困扰...
      1553播放
      3.01为什么我有那么多的情绪困扰？（下）
      05:02
      如何缓解焦虑情绪？这三步放松法，你...
      1694播放
      如何缓解焦虑情绪？这三步放松法，你试过了吗？
      00:54
      容易焦虑抑郁的人，把这段话每天背1...
      3.8万播放
      容易焦虑抑郁的人，把这段话每天背10遍！
      02:40
      你焦虑，是因为还没“长大”
      26.6万播放
      你焦虑，是因为还没“长大”
      01:33
      做噩梦是有好处的
      4.0万播放
      做噩梦是有好处的
      20:31
      【TED】这可能是你抑郁和焦虑的原...
      41.7万播放
      【TED】这可能是你抑郁和焦虑的原因
      14:08
      年轻人的焦虑，来自于不均
      4.6万播放
      年轻人的焦虑，来自于不均
      49:06
      抑郁症又如何
      1.4万播放
      抑郁症又如何
      05:00
      5分钟冥想 | 快速提高学习欲！轻...
      6.0万播放
      5分钟冥想 | 快速提高学习欲！轻松摆脱倦怠情绪
      16:09
      刘破资：诊断抑郁症的痛点
      2.1万播放
      刘破资：诊断抑郁症的痛点

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18