关注我们
APP下载
反馈
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
选集(0)
自动播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      莱顿大学公开课:揭开冥想的神秘面纱
      • 学校:莱顿大学
      • 讲师: 莱顿大学
      • 集数:72
      • 授课语言:英文
      • 类型:其它
      • 课程简介:近年来,人们对冥想,正念和沉思的兴趣成倍增长。它们不再被视为古代佛教或深奥哲学的神秘实践,而是越来越被视为植根于心理学和神经科学证据的技术。正念已成为众多治疗性干预措施的基础,既可以作为医疗保健中的治疗手段,又可以作为增进幸福感和幸福感的手段。对于全世界数以百万计的人来说,正念已成为一种生活方式的选择,可以增强和丰富日常体验。该课程是从莱顿大学广受欢迎的荣誉学院课程发展而来的,它将来自多个学科(从心理学,哲学到政治)的传统学术探究与体验式学习(包括专门设计的“冥想实验室”)结合在一起有机会练习和分析自己的正念)。
      相关推荐
      10:00
      秋妹今天吃美蛙鱼头,配上自己种的折...
      1188播放
      04:55
      为啥和面时总粘手?原来手法错了!注...
      1464播放
      01:31
      610=116,很复杂的数学题,你...
      825播放
      03:38
      硬盘坏了不要扔,牛人改装成台式钟表...
      1342播放
      50:10
      06-02-守望+星际+杀人炉石
      552播放
      04:24
      包子雷是真的存在的,人类历史上还出...
      778播放
      02:50
      脑力测试:什么话世界通用,为什么白...
      1425播放
      01:55
      告诉你一个剩米饭的好用法,把它做早...
      1409播放
      01:20
      给大河装一条拉链?这个设计很前卫
      759播放
      01:00
      男人单身时与结婚后有多大区别?以《...
      2673播放
      03:58
      不用烤箱不用电饭煲,教你用盆做美味...
      651播放
      00:07
      别再说我敷衍了,只不过是取悦你的手...
      1390播放
      01:27
      奶奶今年刚过第16个生日,明年多少...
      1060播放
      00:51
      上帝折鞭处:他凭一身文韬武略,为大...
      1301播放