关注我们
APP下载
反馈
2.6 正念心理学-认知疗法
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
选集(0)
自动播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      莱顿大学公开课:揭开冥想的神秘面纱
      • 学校:莱顿大学
      • 讲师: 莱顿大学
      • 集数:72
      • 授课语言:英文
      • 类型:其它
      • 课程简介:近年来,人们对冥想,正念和沉思的兴趣成倍增长。它们不再被视为古代佛教或深奥哲学的神秘实践,而是越来越被视为植根于心理学和神经科学证据的技术。正念已成为众多治疗性干预措施的基础,既可以作为医疗保健中的治疗手段,又可以作为增进幸福感和幸福感的手段。对于全世界数以百万计的人来说,正念已成为一种生活方式的选择,可以增强和丰富日常体验。该课程是从莱顿大学广受欢迎的荣誉学院课程发展而来的,它将来自多个学科(从心理学,哲学到政治)的传统学术探究与体验式学习(包括专门设计的“冥想实验室”)结合在一起有机会练习和分析自己的正念)。
      相关推荐
      00:30
      【4月】数码宝贝大冒险:第45话 ...
      937播放
      03:28
      开箱小米有品3199元,杜比DTS...
      1499播放
      04:47
      花有重开日,人无再少年
      758播放
      02:37
      被传承的硫磺挑夫工作,背后原因却是...
      1398播放
      00:06
      和你女朋友比,我是不是更适合你!
      1468播放
      04:59
      卤猪头肉教程来了,颜色鲜艳,香味浓...
      1305播放
      04:54
      科二科三控制不好离合器,那是你没明...
      1150播放
      02:57
      汤圆里打一个鸡蛋,很多人见过没吃过...
      1115播放
      00:55
      太远离中心也不会有好结果!
      853播放
      25:44
      14.1伽利略变换式 牛顿的绝对...
      869播放
      09:51
      2-1.贝塞尔曲线工具
      982播放
      01:02
      印度真的贫穷吗?实拍印度首都地铁站...
      1408播放
      03:03
      NCT DREAM新曲第7冠!21...
      1340播放
      09:42
      22.安卓集成开发环境搭建
      1331播放