APP下载
反馈
屈膝转体有多厉害,我只练了7天,腰围细了5厘米,小肚腩也没了
1405 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:50
      针对女生翘臀,跪姿抬腿50下,坚持...
      1392播放
      01:44
      “开合跳”太厉害了,坚持一个月,不...
      1346播放
      00:46
      在外跑步不如在家弓步蹲,每天做5分...
      655播放
      01:38
      10个深蹲不如1个“弓步蹲”,瘦腿...
      1298播放
      00:39
      每天10分钟支撑开合跳,我只练了1...
      766播放
      01:28
      每天坚持壶铃硬拉3分钟,瘦腿翘臀两...
      672播放
      01:56
      高效瘦背,脚蹬拉力器跟练视频,全程...
      1100播放
      00:57
      坚持一个月的平推深蹲,每天88次,...
      1299播放
      05:37
      流瑜伽 主打双腿和髋部 开髋燃脂美...
      1610播放
      03:35
      每天100次深蹲摸脚,减脂塑形,消...
      1276播放
      00:44
      每天100下深蹲跳,坚持30天,缓...
      1413播放
      00:46
      所有女生看过来,每天俯卧撑30次,...
      1422播放
      20:28
      【Mary Braun】暴汗燃脂!...
      1839播放
      01:35
      泡沫轴放松大腿内侧肌肉,瘦身塑形两...
      1183播放