登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
日本流行的“踏步甩臂”,每天坚持阳气十足,甩掉400大卡!
1275 播放
大福瘦身训练营
分享运动中的快乐
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
02:04
脊柱多柔软,人就多年轻!每天灵活脊...
1201播放
脊柱多柔软,人就多年轻!每天灵活脊柱3分钟,疏通督脉阳气十足
00:45
睡前注意两件事,助你阳气十足
838播放
睡前注意两件事,助你阳气十足
00:55
调养阳气,记好两味药
602播放
调养阳气,记好两味药
00:34
不爱运动的你最容易阳气不足
942播放
不爱运动的你最容易阳气不足
01:10
阳气不足,腰酸背痛,推荐一招补充阳...
513播放
阳气不足,腰酸背痛,推荐一招补充阳气
01:56
这样左右拍打屁股,每天6分钟,打开...
1778播放
这样左右拍打屁股,每天6分钟,打开膀胱经,身体的寒湿全跑空
02:06
每天拍打云门中府,疏通肺经,肺经通...
1246播放
每天拍打云门中府,疏通肺经,肺经通畅,肺气足
00:58
肺气足,百脉通,推荐一个敲打肺经的...
2617播放
肺气足,百脉通,推荐一个敲打肺经的方法
01:32
三焦不通,两个动作理三焦
1307播放
三焦不通,两个动作理三焦
01:21
肝血不足,常按三个穴位
1341播放
肝血不足,常按三个穴位
00:46
白天咳晚上咳,3个穴位揉一揉
1091播放
白天咳晚上咳,3个穴位揉一揉
01:00
总是一点到三点醒 一个穴位 每天按...
1099播放
总是一点到三点醒 一个穴位 每天按三分钟
01:02
后背疼,经络不通,今天推荐一个小动...
1726播放
后背疼,经络不通,今天推荐一个小动作每天做
01:40
气血不足十大表现,一方一穴补气血
1326播放
气血不足十大表现,一方一穴补气血
评论沙发是我的~