登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题？告诉我们，我们会为你解决
选择问题类型：
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
10 分钟瑜伽：预防肩颈酸痛
10 分钟瑜伽：预防肩颈酸痛
收藏
课程免费缓存，随时观看～
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦！
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫，在手机上观看，还可以缓存视频，加入学习计划
还没有公开课客户端？
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的～
热门评论
(0)
全部评论
(0)
开眼运动（cancel）q2
10 分钟瑜伽：预防肩颈酸痛
集数:
1
相关推荐
01:46
热门瑜伽体式，缓解消化不良
1292播放
热门瑜伽体式，缓解消化不良
01:58
肩颈酸痛难忍？睡前常练这组瑜伽
865播放
肩颈酸痛难忍？睡前常练这组瑜伽
01:42
适合准妈妈的瑜伽体式，改善双腿浮肿
645播放
适合准妈妈的瑜伽体式，改善双腿浮肿
02:36
腹肌是来自厨房吗？
12.0万播放
腹肌是来自厨房吗？
03:19
一边锻炼肌肉，一边减脂
17.0万播放
一边锻炼肌肉，一边减脂
10:53
10分钟普拉提腹部塑形训练
4.0万播放
10分钟普拉提腹部塑形训练
06:40
7个广为流传的健身流言
11.2万播放
7个广为流传的健身流言
30:38
东北财经大学：有氧健身
12.3万播放
东北财经大学：有氧健身
05:44
小姐姐喊你来健身：和背部脂肪说再见
2.7万播放
小姐姐喊你来健身：和背部脂肪说再见
01:56
突发瘫痪竟因仰卧起坐，还敢用它来练...
2782播放
突发瘫痪竟因仰卧起坐，还敢用它来练腹肌吗
02:34
器械健身完全指南-臀部和腿部的训练...
2458播放
器械健身完全指南-臀部和腿部的训练2
08:35
腿部训练之杠铃负重深蹲
1746播放
腿部训练之杠铃负重深蹲
03:29
早晨锻炼vs晚上健身，差别真的很大
8.7万播放
早晨锻炼vs晚上健身，差别真的很大
开眼运动（cancel）q2
开眼运动（cancel）q2 开眼运动（cancel）q2
评论沙发是我的～