登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
利用瑜伽砖轻松解锁狂野式 为假期拍点好看的瑜伽体式
756 播放
龙爱任
美联盟认证瑜伽教练
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
14:05
减脂训练第二天,塑造马甲线的经典组...
1386播放
减脂训练第二天,塑造马甲线的经典组合动作,30分钟效果显著!
08:42
迷你流瑜伽 基础进阶加强手臂燃脂
1004播放
迷你流瑜伽 基础进阶加强手臂燃脂
02:10
你即将看到的是,不管你是什么样的身...
1378播放
你即将看到的是,不管你是什么样的身材,都可以学习瑜伽!
01:07
入门瑜伽基本动作——幻椅式
2384播放
入门瑜伽基本动作——幻椅式
06:14
简单动作,快来跟我一起瑜伽美腿吧
1359播放
简单动作,快来跟我一起瑜伽美腿吧
05:20
假期瑜伽 打开身体僵紧 走路有风
1043播放
假期瑜伽 打开身体僵紧 走路有风
06:08
体态瑜伽 修正X型腿 矫正腿型
906播放
体态瑜伽 修正X型腿 矫正腿型
06:54
瑜伽初学者跟练|5分钟臀腿燃脂训练
1094播放
瑜伽初学者跟练|5分钟臀腿燃脂训练
34:51
有氧+塑形!30分钟芭蕾风格全身训...
1473播放
有氧+塑形!30分钟芭蕾风格全身训练,瘦身也能很优雅!(Eleni Fit)
44:03
全程站立!40分钟瘦腰塑形训练,无...
1646播放
全程站立!40分钟瘦腰塑形训练,无跳跃新手友好!(MIZI)
00:33
一字马速成的方法
882播放
一字马速成的方法
01:40
有氧运动之王:跳绳!每天跳绳半小时...
1225播放
有氧运动之王:跳绳!每天跳绳半小时,月瘦15斤,身材匀称气质好
14:59
快乐有氧!15分钟全身燃脂舞蹈操训...
939播放
快乐有氧!15分钟全身燃脂舞蹈操训练(Eleni Fit)
02:05
想要练出“迷人腹肌”,运动和饮食需...
1305播放
想要练出“迷人腹肌”,运动和饮食需要均衡搭配,医生教你怎么做
评论沙发是我的~