已购课程
个人中心
内容中心
关注我们
APP下载
反馈
第二节 线性渐进教学法和金字塔教学法与递加教学法和连接教学法
944 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的～

热门评论(0)
    全部评论(0)
      选集(58)
      自动播放
      [1] 第一节 健美操的概念与分类（上）
      1.6万播放
      06:44
      第一节 健美操的概念与分类（上）
      [2] 第一节 健美操的概念与分类（下）
      1757播放
      06:41
      第一节 健美操的概念与分类（下）
      [3] 第二节 健美操的特点与功能（上）
      2512播放
      05:36
      第二节 健美操的特点与功能（上）
      [4] 第二节 健美操的特点与功能（下）
      672播放
      05:33
      第二节 健美操的特点与功能（下）
      [5] 第三节 健美操的起源与发展（上）
      1968播放
      10:02
      第三节 健美操的起源与发展（上）
      [6] 第三节 健美操的起源与发展（下）
      1363播放
      10:07
      第三节 健美操的起源与发展（下）
      [7] 第四节 健美操运动的发展趋势（上）
      1863播放
      05:25
      第四节 健美操运动的发展趋势（上）
      [8] 第四节 健美操运动的发展趋势（下）
      820播放
      05:29
      第四节 健美操运动的发展趋势（下）
      [9] 第一节 健美操术语（上）
      2130播放
      05:26
      第一节 健美操术语（上）
      [10] 第一节 健美操术语（下）
      1359播放
      05:22
      第一节 健美操术语（下）
      [11] 第二节 运动面与运动轴、 肢体关系...
      1845播放
      07:04
      第二节 运动面与运动轴、 肢体关系术语及方向和移动的术语
      [12] 第三节 落地技术
      1865播放
      02:02
      第三节 落地技术
      [13] 第四节 弹动技术
      1440播放
      02:23
      第四节 弹动技术
      [14] 第五节 半蹲技术
      1114播放
      02:34
      第五节 半蹲技术
      [15] 第六节 身体姿态的控制技术
      1755播放
      01:13
      第六节 身体姿态的控制技术
      [16] 第一节 （无冲击）基本步伐及其基本...
      2643播放
      06:33
      第一节 （无冲击）基本步伐及其基本技术
      [17] 第二节 （低冲击交替类）基本步伐及...
      1818播放
      06:20
      第二节 （低冲击交替类）基本步伐及其基本技术
      [18] 第三节 （低冲击迈步类）基本步伐及...
      1118播放
      05:39
      第三节 （低冲击迈步类）基本步伐及其基本技术
      [20] 第五节 基本步伐组合练习（音乐伴奏...
      1701播放
      05:19
      第五节 基本步伐组合练习（音乐伴奏）
      [21] 第六节 常用手型及说明
      942播放
      02:44
      第六节 常用手型及说明
      [22] 第七节 上肢动作及其说明
      1537播放
      04:08
      第七节 上肢动作及其说明
      [23] 第一节 健美操的音乐与动作的关系和...
      1484播放
      07:43
      第一节 健美操的音乐与动作的关系和健美操常见的音乐种类
      [24] 第二节 健美操的音乐组成及节奏与拍...
      1298播放
      06:50
      第二节 健美操的音乐组成及节奏与拍子
      [25] 第三节 健美操的音乐制作（上）
      886播放
      06:53
      第三节 健美操的音乐制作（上）
      [26] 第三节 健美操的音乐制作（下）
      1371播放
      06:54
      第三节 健美操的音乐制作（下）
      [27] 第一节 教学示范的点和面及教学提示...
      1193播放
      06:11
      第一节 教学示范的点和面及教学提示（上）
      [28] 第一节 教学示范的点和面及教学提示...
      1350播放
      06:14
      第一节 教学示范的点和面及教学提示（下）
      [29] 第二节 线性渐进教学法和金字塔教学...
      944播放
      待播放
      第二节 线性渐进教学法和金字塔教学法与递加教学法和连接教学法
      [30] 第三节 过渡动作教学法和分解变化教...
      1178播放
      04:28
      第三节 过渡动作教学法和分解变化教学法与教学方法的应用
      [31] 第一节 健美操课的构成
      958播放
      03:11
      第一节 健美操课的构成
      [32] 第二节 初级课、中级课和高级课的设...
      711播放
      06:15
      第二节 初级课、中级课和高级课的设计
      [33] 第一节 热身部分
      2192播放
      08:20
      第一节 热身部分
      [34] 第二节 整理部分
      1583播放
      08:45
      第二节 整理部分
      [35] 第三节 常见的运动损伤种类及引起运...
      1955播放
      05:29
      第三节 常见的运动损伤种类及引起运动损伤的原因（上）
      [36] 第三节 常见的运动损伤种类及引起运...
      1449播放
      05:30
      第三节 常见的运动损伤种类及引起运动损伤的原因（下）
      [38] 第一节 课程类型与内容
      1687播放
      05:02
      第一节 课程类型与内容
      [39] 第二节 有氧搏击操（上）
      1850播放
      06:24
      第二节 有氧搏击操（上）
      [40] 第二节 有氧搏击操（下）
      969播放
      06:26
      第二节 有氧搏击操（下）
      [41] 第三节 瑜伽健身术（上）
      1925播放
      07:15
      第三节 瑜伽健身术（上）
      [42] 第三节 瑜伽健身术（下）
      1692播放
      07:17
      第三节 瑜伽健身术（下）
      [43] 第四节 健身街舞（上）
      1659播放
      08:46
      第四节 健身街舞（上）
      [44] 第四节 健身街舞（下）
      806播放
      08:44
      第四节 健身街舞（下）
      [45] 第五节 形体训练（上）
      2618播放
      05:17
      第五节 形体训练（上）
      [46] 第五节 形体训练（下）
      719播放
      05:22
      第五节 形体训练（下）
      [47] 第六节 踏板操（上）
      1154播放
      06:43
      第六节 踏板操（上）
      [48] 第六节 踏板操（下）
      1431播放
      06:39
      第六节 踏板操（下）
      [51] 第三节 侧手翻动作示范及方法
      1559播放
      02:50
      第三节 侧手翻动作示范及方法
      [52] 第四节 过渡动作与连接动作示范及...
      1137播放
      07:33
      第四节 过渡动作与连接动作示范及方法等
      [53] 第一节 自编健身操完整套路展示（音...
      2156播放
      08:13
      第一节 自编健身操完整套路展示（音乐《远走高飞》）
      [54] 第二节 自编健身操完整套路展示（...
      1939播放
      06:58
      第二节 自编健身操完整套路展示（音乐《PANAMA》）
      [55] 第三节 自编健身操完整套路展示（音...
      1478播放
      06:58
      第三节 自编健身操完整套路展示（音乐《佛系少女》）
      [56] 第四节 自编健身操完整套路展示（音...
      1752播放
      03:21
      第四节 自编健身操完整套路展示（音乐《野狼disco》）
      [57] 第五节 自编健身操完整套路展示（音...
      1263播放
      03:28
      第五节 自编健身操完整套路展示（音乐《责无旁贷》）
      [58] 第六节 自编健身操完整套路展示（音...
      1871播放
      04:05
      第六节 自编健身操完整套路展示（音乐《蹦吧蹦吧》）
      为你推荐
      03:03
      二年级思维训练：找规律填数字，金字...
      874播放
      二年级思维训练：找规律填数字，金字塔模型
      07:18
      day1-14-金字塔模型及作用（...
      1469播放
      day1-14-金字塔模型及作用（下）
      02:41
      初中几何：求出AD=3的同学不在少...
      1354播放
      初中几何：求出AD=3的同学不在少数，看似简单却计算复杂
      04:49
      九年级数学：P在圆上运动，怎么求P...
      1315播放
      九年级数学：P在圆上运动，怎么求PM+1/2PN的最小值？阿氏圆模型
      11:18
      八年级数学：怎么求DG与BE的数量...
      907播放
      八年级数学：怎么求DG与BE的数量和位置关系？正方形，手拉手模型
      05:18
      金字塔前，一场跨越时空的朗诗会
      586播放
      金字塔前，一场跨越时空的朗诗会
      11:50
      死亡金字塔【上】（下）
      1551播放
      死亡金字塔【上】（下）
      02:19
      神秘的金字塔，是被谁重新打开的？
      1568播放
      神秘的金字塔，是被谁重新打开的？
      14:39
      01金字塔的秘密（下）
      1076播放
      01金字塔的秘密（下）
      02:17
      金字塔发现来自于3600年前的巨人...
      1129播放
      金字塔发现来自于3600年前的巨人手掌？难道金字塔是巨人所建？
      02:09
      尘封数千年的金字塔空间里，是什么味...
      1245播放
      尘封数千年的金字塔空间里，是什么味道？
      04:02
      22.如何高效沟通？金字塔结构模型...
      1164播放
      22.如何高效沟通？金字塔结构模型提升沟通效率
      11:51
      数学 许永忠 立体几何 第九节 用...
      1454播放
      数学 许永忠 立体几何 第九节 用空间向量求角和距离（成品）（下）

      增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

      工业和信息化部备案管理系统网站 粤B2-20090191-18