登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
做梦都没想到,原地坚持“擦玻璃”运动,胜过跑步减肥2000米
608 播放
美妞健身课
每天更新2个原创健身视频
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
01:19
跑步减肥?掌握这三招,1+3>4
956播放
跑步减肥?掌握这三招,1+3>4
01:59
早上空腹做,原地踮脚扩胸60下,瘦...
1065播放
早上空腹做,原地踮脚扩胸60下,瘦得特别快,胜过跑步减肥
05:08
不是说减脂是全身性吗?那为什么你跑...
1104播放
不是说减脂是全身性吗?那为什么你跑步减肥
00:52
如何正确跑步?
4.8万播放
如何正确跑步?
00:57
跑步这么多年第一次在老家遇到省冠
2790播放
跑步这么多年第一次在老家遇到省冠
07:24
【跟练】5分钟暴汗减脂训练,30天...
920播放
【跟练】5分钟暴汗减脂训练,30天打卡记录挑战
00:41
动起来,早上跳操30分钟
960播放
动起来,早上跳操30分钟
20:42
轻松又愉快!20分钟全身燃脂运动,...
1406播放
轻松又愉快!20分钟全身燃脂运动,空腹或晨练都可以!(BIGSIS)
00:44
跑步跑多了 居然会变老?!
1794播放
跑步跑多了 居然会变老?!
01:51
减肥就做开合跳,每天十分钟,坚持两...
971播放
减肥就做开合跳,每天十分钟,坚持两周再胖的人都瘦了,胜过跑步
00:31
管不住嘴,怎么减肥?
1234播放
管不住嘴,怎么减肥?
03:16
断碳水减肥法是真的吗
1199播放
断碳水减肥法是真的吗
04:34
听我的,减肥前一定要做这个测试
1241播放
听我的,减肥前一定要做这个测试
00:33
减肥成功以后,怎样保持?
1468播放
减肥成功以后,怎样保持?
评论沙发是我的~