登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
神奇的舞王式瑜伽:增强身体平衡感的同时帮你塑造优美形体
655 播放
变美CLub
轻松学瑜伽,成为气质女神
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
06:21
每天3组瑜伽拜日式,强化腹部核心,...
989播放
每天3组瑜伽拜日式,强化腹部核心,腰腹纤细不是梦
05:42
练习瑜伽后弯不给力,先尝试三角扭转...
1047播放
练习瑜伽后弯不给力,先尝试三角扭转式
04:13
瑜伽入门腿部练习,这个动作帮助拉伸...
1299播放
瑜伽入门腿部练习,这个动作帮助拉伸腿部后侧经络,美化腿型。
34:57
【Eleni Fit】30分钟瑜伽...
1110播放
【Eleni Fit】30分钟瑜伽HIIT运动 燃脂同时拉伸全身 无重复无跳跃
03:17
蜜桃臀训练器械讲解,坐姿分腿器使用...
1234播放
蜜桃臀训练器械讲解,坐姿分腿器使用细节
10:21
【Eleni Fit】美体塑形,1...
781播放
【Eleni Fit】美体塑形,10分钟芭蕾风格手臂+腿部运动
08:45
小白健身房锻炼指南,坐姿推胸器
1075播放
小白健身房锻炼指南,坐姿推胸器
10:12
【Mary Braun】燃脂塑形!...
1232播放
【Mary Braun】燃脂塑形!10分钟负重全身运动,新手向中级进阶训练!
34:06
【Eleni Fit】全身塑形!3...
1403播放
【Eleni Fit】全身塑形!30分钟全身普拉提HIIT训练
03:49
办公室就能练的入门瑜伽体式,一个动...
1330播放
办公室就能练的入门瑜伽体式,一个动作缓解颈部酸疼。
14:18
一节完整的小腿塑形私教课,瘦小腿原...
1473播放
一节完整的小腿塑形私教课,瘦小腿原理
01:28
举臂环绕”转一圈瘦一下,12天消富...
951播放
举臂环绕”转一圈瘦一下,12天消富贵包,瘦肩瘦背,气质提升!
05:26
瑜伽初级入门热身体式,清晨习练5分...
1437播放
瑜伽初级入门热身体式,清晨习练5分钟,调动全身能量。
05:02
如何练出麒麟臂,专业教练分析哑铃二...
1255播放
如何练出麒麟臂,专业教练分析哑铃二头弯举三种不同姿势的区别
评论沙发是我的~