APP下载
反馈
我只练了15天,斜方肌小了,拜拜肉没有了,背也变薄了,特有效。
601 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      01:27
      生完宝宝腰部松弛,臀部下垂不饱满,...
      732播放
      01:27
      大腿内侧赘肉多,双腿向内夹100下...
      1215播放
      02:10
      2分钟腹横肌加强跟练,改善腹部松弛...
      775播放
      00:47
      臀部扁平假胯宽,每天臀桥50个,坚...
      1161播放
      01:53
      坚持一个月这个动作,消除腰部腹直肌...
      1138播放
      01:54
      紧致手臂后背,改善圆肩驼背王牌动作...
      1084播放
      02:05
      睡前仰卧屈膝,每天5分钟,强化核心...
      573播放
      01:59
      练出饱满翘臀的训练,拒绝臀部凹陷,...
      1180播放
      01:35
      产后腹直肌闭合恢复训练,打造平坦小...
      1061播放
      01:43
      十分钟翘臀训练,改善臀扁平凹陷,拒...
      909播放
      02:08
      世界公认翘臀动作:臀桥!改善臀部凹...
      776播放
      01:28
      肩膀厚、手臂粗,这个动作天天练,坚...
      920播放
      01:45
      臀部凹陷大腿粗,一个动作瘦腿翘臀两...
      1466播放
      02:49
      10分钟全程站立瘦腰腹!瘦肚子+瘦...
      1122播放