关注我们
APP下载
反馈
后弯练不好,胸腔打不开?分享一套打开身体前侧的后弯练习序列
收藏
下载
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?立即下载
0播放
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      后弯练不好,胸腔打不开?分享一套打开身体前侧的后弯练习序列
      • 集数:1
      相关推荐
      01:56
      一个动作轻松打开胸腔,我就练了11...
      1472播放
      03:27
      锻炼腰腿肌肉,保持脊柱伸展,有利于...
      1485播放
      02:14
      弓式瑜伽:舒展脊柱,强化腰背部肌肉
      919播放
      14:34
      一个学生感到自己腰部一阵剧痛,她的...
      5.9万播放
      04:28
      胸腔扩张练习
      1.0万播放
      09:34
      3.5 酸痛
      9345播放
      04:55
      三个简单动作90秒,有效缓解颈部僵...
      4.6万播放
      14:48
      【TED】培育骨骼的新方法
      2.0万播放
      01:36
      手的这个部位,90%的人可能存在慢...
      3.8万播放
      10:33
      北京大学:瑜伽运动与健康、呼吸、站...
      5.0万播放
      07:22
      【TED】《国际热情》/《胯部》
      2.4万播放
      08:05
      你正在毁掉你的脊柱!脊柱侧弯有多恐...
      4.6万播放