APP下载
反馈
久坐肩背疼痛试试这组瑜伽,舒展背部灵活肩关节,让身体更健康
1101 播放
收藏
下载
手机看
登录后可发评论

评论沙发是我的~

热门评论(0)
    全部评论(0)
      为你推荐
      07:25
      【中文解说】改善肩膀僵硬!6分钟快...
      1233播放
      01:48
      坐山式瑜伽教学:缓解肩颈不适,感受...
      1164播放
      01:51
      瑜伽练习中必不可少的下犬式你做对了...
      1031播放
      01:53
      想告别上半身肥胖?就根据这个扭转体...
      1152播放
      01:27
      简单实用的斜板式瑜伽,每天一组匀速...
      1536播放
      01:49
      适合久坐族的拉伸瑜伽,告别身体僵硬...
      1358播放
      02:36
      简单用瑜伽小球,增强大腿内收肌发力...
      858播放
      01:39
      “举臂环绕”转一圈瘦一下,12天改...
      1158播放
      05:36
      坚持侧卧抬腿练习,腿部线条看得见,...
      1461播放
      01:31
      一个动作专调肩周不好,1分钟让肩颈...
      614播放
      01:37
      3分钟背部拉伸,精准放松背部肌肉,...
      1372播放
      05:30
      瑜伽收腹收束法,帮你打造腹部核心
      1235播放
      03:49
      牛面式你的双手能在体后扣上吗?手把...
      2667播放
      05:27
      小腿粗壮如何变细腿?10年资深瑜伽...
      1344播放