登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
首页
体式精讲之战士二式(一)为胸腔带来更好的形态
体式精讲之战士二式(一)为胸腔带来更好的形态
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
0播放
0播放
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
Wake瑜伽
体式精讲之战士二式(一)为胸腔带来更好的形态
集数:
1
相关推荐
01:48
简单有效的瑜伽体式,灵活脊柱,让身...
1198播放
简单有效的瑜伽体式,灵活脊柱,让身体更年轻
01:36
简单的起跑扭转式瑜伽动作,灵活自己...
2470播放
简单的起跑扭转式瑜伽动作,灵活自己的脊柱
01:33
髋部打开了吗?试试这些体式,帮你提...
1372播放
髋部打开了吗?试试这些体式,帮你提高身体协调能力
02:06
经典瑜伽战士二式教学,强化双腿力量
1223播放
经典瑜伽战士二式教学,强化双腿力量
15:35
肱二头肌训练之牧师凳弯举
2526播放
肱二头肌训练之牧师凳弯举
14:43
20个将在4周内改变你的整个身体的...
11.3万播放
20个将在4周内改变你的整个身体的练习
08:13
腹肌训练龙门架卷腹
2413播放
腹肌训练龙门架卷腹
38:20
人体力量能爆发
3.0万播放
人体力量能爆发
01:17
新手刚开始健身运动需要注意哪些问题...
36.3万播放
新手刚开始健身运动需要注意哪些问题?
02:34
器械健身完全指南-臀部和腿部的训练...
1478播放
器械健身完全指南-臀部和腿部的训练2
02:08
当你停止锻炼的时候身体会发生什么变...
62.9万播放
当你停止锻炼的时候身体会发生什么变化?
10:33
北京大学:瑜伽运动与健康、呼吸、站...
5.8万播放
北京大学:瑜伽运动与健康、呼吸、站立关节活动
16:02
胸大肌训练之平板卧推
1741播放
胸大肌训练之平板卧推
评论沙发是我的~