登录/注册
已购课程
个人中心
已购课程
优惠券
我的收藏
播放记录
我的证书墙
内容中心
关注我们
进入关怀模式
APP下载
反馈
意见反馈
您有什么问题?告诉我们,我们会为你解决
选择问题类型:
新版本体验建议
视频画面花屏
音/视频画面花屏
播放不流畅
其他
请详细描述您的建议、意见、问题等。
提交
轻躁和情绪低落交替怎么办?
1514 播放
思睿明精神心理健康
给最专业的爱
收藏
课程免费缓存,随时观看~
下载
打开
网易公开课APP
扫码下载视频
分享
分享到
扫码分享到微信
通过代码可以让这个视频再其他地方播放哦!
复制HTML代码
复制页面代码
手机看
扫描二维码 用手机看
已观看至0分0秒
打开网易公开课APP-我的-右上角扫一扫,在手机上观看,还可以缓存视频,加入学习计划
还没有公开课客户端?
立即下载
登录
后可发评论
评论沙发是我的~
热门评论
(0)
全部评论
(0)
为你推荐
00:24
get up on the wro...
1417播放
get up on the wrong side of the bed情绪不好,心情不好
00:23
坦然面对这些,都不要焦虑
7759播放
坦然面对这些,都不要焦虑
01:00
真正爱你的人,是先低头等你情绪稳定...
1801播放
真正爱你的人,是先低头等你情绪稳定了,再教你人情世故
11:30
第05课-告别情绪化,与自己的情绪...
7462播放
第05课-告别情绪化,与自己的情绪和睦相处(上)
01:24
外部看周围有无狠人,在内独处不烦躁
898播放
外部看周围有无狠人,在内独处不烦躁
01:00
一个不断压抑自己的人,最终会怎么样...
3007播放
一个不断压抑自己的人,最终会怎么样?
05:00
5分钟冥想 | 快速提高学习欲!轻...
11.1万播放
5分钟冥想 | 快速提高学习欲!轻松摆脱倦怠情绪
01:43
被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓...
964播放
被躺平孩子折磨到焦虑的父母,如何缓解自己的情绪?
00:25
down in the dumps...
696播放
down in the dumps沮丧、忧郁、闷闷不乐
06:06
11.为什么总是在抑郁和快乐间频繁...
4394播放
11.为什么总是在抑郁和快乐间频繁转换(下)
01:45
躺平后焦虑迷茫的孩子,这段话能给你...
510播放
躺平后焦虑迷茫的孩子,这段话能给你能量!
05:51
你“焦虑”个啥?能不能放过自己啊(...
1.7万播放
你“焦虑”个啥?能不能放过自己啊(下)
03:21
如何控制我们的愤怒情绪
1390播放
如何控制我们的愤怒情绪
05:18
微笑只是痛苦的保护色,什么样的人会...
2047播放
微笑只是痛苦的保护色,什么样的人会患“微笑型抑郁”
评论沙发是我的~